产后抑郁的婚姻怎么修复 产后抑郁是怎么来的，产后抑郁症是什么原因引起的

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产后抑郁症是一种常见的精神疾病产后抑郁的婚姻怎么修复，那么产后抑郁症是怎么产生的呢？产后抑郁是因为产前妈妈压力太大，没有人能及时与妈妈沟通。产后一个月的恢复时间，加剧了产妇的心理障碍。未能及时与产妇沟通，会导致产后抑郁症的出现。

产后抑郁症是怎么来的？

由于现在生活压力越来越大，除了产后的身体问题，很多女性还会遇到一些心理疾病。比较常见的一种是产后抑郁症，一般产后抑郁症的症状包括烦躁易怒等。那么什么是产后抑郁症，产后抑郁症的原因是什么？

产后抑郁症是怎么回事

产后抑郁症是指产褥期出现明显抑郁症状或典型抑郁发作的女性。与产后烦躁、产后精神病同属产褥期精神综合征。发生率为15%～30%。典型的产后抑郁症发生在产后6周内，可在3～6个月内自行恢复，但严重者也可持续1～2年，二胎复发率可达20%～30% 其临床特征与其他时间性抑郁发作无明显差异。

患者最突出的症状是持续性抑郁，表现为神情阴郁、精神萎靡、嗜睡、易流泪、哭泣。患者常使用“郁闷”、“荒凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“仿佛隔着一堵墙”等词来形容自己的感受。患者通常会感到沮丧和沮丧，并经常由于琐碎的事情而发脾气。很长一段时间，大部分时间情绪低落，即使有几天或1到2周的时间，情绪会好转，但很快就会陷入抑郁。尽管如此产后抑郁的婚姻怎么修复，患者的抑郁程度一般不严重，情绪反应依然存在。一些幽默的格言可以让他们开怀大笑。轻松的交谈可以使他暂时感觉好些。患者自己也能感知到自己的情绪异常，但往往将其归因于他人或环境。

什么原因导致产后抑郁？

1、首先，产后妈妈体内的雌、孕激素发生了剧烈的波动和变化，雌、孕激素的剧烈波动会带来相应的情绪变化。

2、二胎后生完孩子，照顾孩子很辛苦。因为晚上睡不好，就得起床给孩子喂奶。如果休息不好，很容易情绪烦躁。休息不好容易诱发抑郁。

妈妈们生完孩子后，我们很多人还是比较关注妈妈的身体，但对妈妈的情绪变化却没有足够的观察。可能会有一些传统的育儿观念，比如看不到太阳，房间需要密闭等等，这些对妈妈的身心健康都是极其不利的。

3、 除了关注孩子，还要关注妈妈的睡眠，妈妈的饮食，尤其是妈妈的情绪波动。必须给她最强有力的心理安慰和心理支持。让孩子的妈妈感到温暖和安全。

有些女性在分娩后会出现产后抑郁，主要表现为焦虑、易怒、过度焦虑、睡眠质量下降、注意力不集中、对生活中的许多事情持怀疑态度。那么产后抑郁症是如何形成的，为什么会出现产后抑郁症？

产后抑郁的影响因素

1.人生的巨大鸿沟

一些爱美的女性朋友，都期盼着生完孩子后能恢复到完美的身形。然而，生完孩子后，她们发现自己不会马上变回原来的样子，会觉得很郁闷。而且，要时刻照顾宝宝。没有一周的悠闲生活，生活中巨大的落差会促进产后抑郁症状的出现。

2. 家庭矛盾让生活压力太大

有些家庭矛盾比较严重，尤其是生男孩、生女孩歧视严重的家庭。女性朋友在分娩后更容易出现抑郁，因为她们在分娩后抵抗力较弱产后抑郁的婚姻怎么修复，心态较弱，受到家人的刺激。同时容易诱发产后抑郁症的出现

3. 内分泌变化的影响

因为孕期和产褥期的分泌物变化通常很大，所以在大量孕激素的刺激下，女性朋友的心态也会发生一些变化。在这些激素的影响下，可能会出现产后抑郁症。

4.身体疾病促进疾病

有些女性朋友有自己的身体疾病。在这种情况下，怀孕和分娩后，患抑郁症的几率远大于正常女性朋友，因为有些疾病很容易诱发产后抑郁症。

5. 家族遗传史

有家族遗传史的产后抑郁症患者比正常女性朋友多。一些家族中有精神抑郁症遗传史的女性朋友，在产褥期更容易患抑郁症，因为精神病是可以遗传的。抑郁症虽然属于轻度精神病，但也属于精神病范畴。

Tags：产后抑郁的婚姻怎么修复

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