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婚姻修复心理治愈 青岛婚姻心理咨询师：学会这三点帮你成功修复夫妻关系
2021-06-01 20:04:07恋爱课程人已围观
简介婚姻修复心理治愈 青岛婚姻心理咨询师：学会这三点帮你成功修复夫妻关系这个外力有可能是你在乎的某个人需要，比如：我的孩子不能有一个出轨的妈妈，我的父母绝不会接受他们有这样的一个女儿；功课一：厘清自己出轨的前因后果，从感情经历入手，理解并接纳自己出轨后回归家庭，未必都会像思思那样，只是做好了自我探索的功课，就使回归成为了可能，很多时候，需要面对的难题会更多。所以，女性出轨，回归家庭，如果对方不能接受，你是要做好离婚准备的。
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婚姻修复心理治愈 青岛婚姻心理咨询师：学会这三点帮你成功修复夫妻关系
女人在婚姻中出轨、协商，确实越来越多。这不仅仅是因为女性出轨事件开始增多，而是更多女性开始面对自己出轨的事实，想利用这件事来探索自己。
在女性出轨的情况下，有的人为家庭或婚外情苦苦挣扎，也有的人想结束出轨回归家庭。
今天先说后一个话题。
如果一个女人因为婚姻出轨而想回到娘家怎么办？
首先我们要搞清楚，作为一个女人婚姻修复心理治愈，婚姻出轨的原因是什么？
促进行为的“需要”，我们所做的，背后有某些需要。
因此，了解婚姻出轨的深层需求，可以帮助我们了解一开始出轨的内在动机，以及现在回归家庭的原因。
女人出轨的原因大致有以下几点。
1、 获得激情和浪漫。
2、为了被关心和体贴。
3、为了得到关注和关心。
以上三项都是女性的情感需求。
4、为了完成过去的复杂。
老同学、前男友、初恋，都可能成为女人一生难忘的事。
5、为了现实的诱惑。
当女人觉得自己有资格拥有更多时，她对外界诱惑的抵抗力就会下降。
6、 为了找到平衡。
女性在实际婚姻状况中出现失衡，比如对伴侣失望、对婚姻不满意、遭遇对方出轨等等，原因是什么？可以继续添加。
接下来，我们必须弄清楚为什么女性出轨后还想回来？
回归的原因有三个：一是破坏后的回归，二是强制回归，三是成长回归。
一、崩溃后归来
幻灭归来，是指原本想放在别处的执着，或者以为自己可以有更多的幻觉，最后发现什么都没有。
家里老公给不了自己，爱人还是给不了。
其实这种不可能也符合吸引力法则。
因为当一个人面对一段糟糕的关系，她没有能力处理它，只是逃避自己进入另一段关系时，她能吸引的大部分也是一个同样无力离开的伴侣。两个“弱”在一起，结局可想而知。
而一个人总觉得自己可以拥有更多，却又不想付出任何代价，那么这种幻想总会破灭。虽然我们生活的开启确实有幻想的辅助，但现实生活的维系，依靠幻想，就会变得脆弱。
既然婚外情不能指望，又没有足够的实力独立，回归家庭或许是最好的选择。既然已经不能再拥有了，也不想回到家里，也许我可以及时止损。
这并不是说出轨回归家庭的女性是出于自私。她可能只是为了自己的生存。
二、 强制回归
强制返回是指由于外力而强制返回。
这种外力可能是一些你认同的道德准则，例如：作弊是不道德的事情，我不想真的破坏别人的家庭；
你关心的人可能需要这种外力。比如我的孩子不能有一个出轨的妈妈，我的父母也绝不会接受他们有这样的女儿；
这种外力也可能是一些实际的不可抗力。比如我老公发现我不回来就跟我离婚...
外面的爱可能没有消逝，但面对她基本生活可能支离破碎的，保护自己的需要会迫使她选择回归。
三、 增长回归
成长倒退是指在婚外情过程中，你清楚自己的真实需求，了解出轨的原因婚姻修复心理治愈，并主动选择回归。
这里主动回归的出发点，也可能是幻想破灭和外界压力，但海归已经接受了这个现实，理清了自己从出轨到回归的心路历程。回娘家是她自己做的。做出了坚定的选择。
而且，她也明白回程的路没有那么容易，她也有足够的心理准备。
那么，如果女性出轨并想回到家人身边，她们应该怎么做？
她需要完成以下三项任务。
作业一：弄清楚出轨的原因和后果，从情绪体验入手，了解并接纳自己
我的一位访客，Sisi，在他的婚姻中多次出轨，结局都差不多。一开始，他深情，后来一旦思思开始依恋对方，对方就不得不拉开距离。即便是刻意回避，也总会让思思体验被抛弃的感觉。
与此同时，思思对丈夫也有不少愧疚。老公虽然比较平淡，但对思思还是很好的。更重要的是，当茜茜受伤时，陪伴在茜茜身边的是她的丈夫。永不放弃。
怀着双重压力——我不能要求并自责，Sisi来咨询。
在咨询过程中，Sisi 发现她并没有真正的辱骂、贪婪或想要更多。她所有的恋情都是为了获得一种反应灵敏的亲密关系，而她的诉求，与她很小的时候就被送去领养的经历有关。
当茜茜回到早年记忆时，她先是摘下了作为一个不道德的女人的帽子，接受了她小女孩般的需求；然后，她意识到，在出轨的话题中，她找不到那种稳定持久的关系；最终，她决定回归家庭，先珍惜丈夫给她的安全感婚姻修复心理治愈，然后再试试看能不能提高与丈夫的互动和反应能力。
后来，思思和老公也一起过来咨询了合伙人。虽然思思的丈夫真的不善于表达自己，但当思思能够接受自己，用心倾听丈夫的话时，思思才意识到丈夫哑巴背后的深情。
任何行为的背后，都有一个自我。只有看清这个自己，才能成为自己人生的主宰，才能做出最冷静、最明智的选择。
作业二：面对现实，列出回归的难点，提高应对能力，一一破解
出轨后回到家人身边可能并不总是像Sisi那样。只是做好自我探索，才有回归的可能。在很多情况下，会面临更多的问题。
最大的问题是他在家。
出轨是你一个人的选择，回归是两个人的建设。
虽然你的心飘了一阵子，但你还是有一些体会和体会的；但他，也许没有任何改变，就像你出轨之前一样，有很多让你不满意的地方。
要回归家庭，首先要做的就是去面对他，面对你对他的不满。
如果你还像以前一样看他的过失和不满，那回娘家只是下一个出轨缓冲状态。
解决办法是回头看看自己，从自己对别人不满意的地方看到自己真正的需求，评估这种需求的合理性，学会对自己的需求负责，看看对方有什么为这段感情付出了努力，接受了他暂时做不到的事情，两人慢慢修复了关系。
此外，每个人的回归难度都有其独特性。不要害怕任何问题。把它们列出来，看清楚，就会有办法一一解决。
如果以上两个任务你都完成了——摆正自己，接受对方，那么你就需要做第三个作业了。
作业三：为自己的出轨负责，做好接受任何可能结果的准备
对于任何出轨的一方来说，出轨都不是一个容易接受的事实。尤其是男性对女性出轨的容忍度远低于女性对男性出轨的容忍度。换句话说，男人几乎很难接受对伴侣的欺骗。
这很难接受，因为它有生物学和社会学基础。人类早期，男人需要确认自己的女人的孩子是属于自己的，而婚姻制度的出现，则是为了进一步将女性私有化，以确保父系血统的纯洁。
所以，如果一个女人出轨回到家里，如果对方不能接受，你就得准备离婚了。
如果对方不离婚，他不能接受你的欺骗，在婚姻中报复你。你还需要有选择离开的能力。否则，这次回归不仅不会成为你重新开始的起点，还可能成为你的噩梦。
在另一种情况下，即使你的伴侣不知道你出轨，你也试图调整你们的关系，但对方完全不合作，甚至会对你更严厉（要知道有些女人出轨了，这是因为你在家里遭受了暴力，无法忍受对方的恶习，你会找到寄托），那么也许回归家庭可能不是你最好的选择，你也需要做好独立生活的准备。
总之，作为一个人，要想活得好没有问题，但要知道，想活得好的人只有自己。
所以，无论你做出怎样的选择，只要你开始对自己的一切负责，你想要的生活就会成为可能。
Tags：婚姻修复心理治愈
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