我出轨了婚姻还能修复吗 被出轨后这样处理婚姻还能修复吗？

我出轨了婚姻还能修复吗 被出轨后这样处理婚姻还能修复吗？

干货全文的三大主要内容：出轨人的心理，如何防止老公出轨；出轨后分离第三方的技巧；处理好老公的关系，修复；

一份报告发布了《2016年中国人出轨态度调查报告》，数据显示：

83% 的男性和 61.4% 的女性曾想过出轨，其中超过一半的人实际上在出轨。

在有作弊想法的人中，有一半以上有作弊或作弊。

如果你只是偶尔作弊，研究表明 60% 的人无法抗拒诱惑。如果经常有这种偷菜的想法，90%的人都会去实践，甚至多次被骗。

（注：因为男人出轨比较常见，本文主要讲男人出轨）

经常有人在后台问老师：老公出轨后，突然觉得生活没有动力了。我不知道我是否可以信任别人。毕竟，即使是身边最亲近的人也会背叛我，我真的没有勇气再相信了。其他人。

事实上，当今社会，道德败坏、不忠、婚外情等现象层出不穷，成为当今婚姻家庭面临的最大考验。

许多家庭和婚姻破裂，只能草草离婚。

一方出轨后，婚姻难免发生质的变化。无论是一夜情还是长期的感情纠葛，出轨都违背了对婚姻的信任我出轨了婚姻还能修复吗，违背了诺言，也阻碍了亲密关系的发展。

有很多女性也想尝试修复自己的婚姻，但经过努力，她们已经成功地恢复了正常的两性关系。从他们接触过的案例来看，这个比例并不大。

为什么女人很难修复对出轨男人的信任？

这是因为大多数女人在爱情中100%倾注了她们毫无保留的爱情，她们对这段婚姻寄予了无限的希望和美好。这种美一旦被打破，无论如何修复，总会留下痕迹，而这痕迹，总会让人想起曾经受过的伤。

今天老师想和大家聊聊出轨的一些解决方法：在对方没有出轨之前，重点是引导和预防。

为什么这么说？

这是因为很多女性不了解出轨人出轨前心理状态的变化，例如：

1、 不忠并不完全是因为性满足，很大一部分是需要在情感上被爱和欣赏。但是，如果性交不频繁，一方就会陷入强烈的欲望和不满中，容易增加出轨的风险。

因为在一夫一妻制下，在一个只允许与伴侣发生性关系的社会中，减少性行为的频率就像减少沙漠中的水源。如果这里没有水，那另一半就得去找别处了。

2、关系可能没有任何变化，另一半也没有做错什么，但出轨的人却无法在原来的关系中找到自己。出轨者本身处于低谷，却将消极情绪归咎于现有关系，渴望改变，因此容易被与现状不同的人和事所吸引和煽动。

3、对关系不满意，从一天天的偶尔挑剔到随时挑骨头的倾向，与另一半的交流形式也成为了待办事项，和独生子女如：对话中剩下的孩子谁来接？谁做晚饭？等流水账，忘记关心对方。

4、 女性更早意识到另一半所做的不是为了自己。如果每次另一半和你说孤独或对性不满意，双方总是以争吵告终。当我摸着灰鼻子的另一半时，自然会觉得索取无趣，只好闭嘴不交流。然而，多年积聚在他心中、无法发泄的委屈，很可能会以出轨的形式爆发。

5、出轨的一方通常知道出轨后对另一半的伤害有多大。在事件发生之前，他们似乎对这方面的意识麻痹了。

所以，想要维持幸福的婚姻，每个人还是要对自己的幸福和身心状态承担一定的责任，感知彼此情感价值的变化，才能预防。除了管理好与另一半的关系，让自己的生活变得充实有趣之外我出轨了婚姻还能修复吗，让婚姻保持在生活状态的几率更高，对方自然不需要从另一段新关系中寻求灵感和满足。

因为男人在生活中出轨比较常见，这里给大家简单介绍一下什么情况下男人容易出轨：

1、 当男人身体不满足时

性是一个健康成年人的正常需求，这种需求不仅是生理上的，还有心理上的。通过性，我们体验到了异性之间极致的给予和喜悦，也体验了通过性被爱和被需要的感觉。

很多表面上看似枯燥乏味的婚外情，其实都是性的。男人贪恋爱人的新鲜肉体，感受火热的激情，弥补了婚姻中无法享受的好处。

身体问题

当妻子出现健康问题时，例如月经假，无法满足丈夫正常的生理需求，而对欲望不满的男人，如果无法控制自己的欲望，就容易出轨。

两个人在不同的地方

分居两地会让男人很难有家的感觉。男人感受不到共同为一个目标努力的滋味，更感受不到对方独立坚持的坚定信念。

受时间、空间、地点的限制，两人之间缺乏沟通渠道，缺乏共同的人生目标。妻子无法控制丈夫的情感需求，因为她不和丈夫住在一起；男人因为空虚和孤独而出轨。

老婆怀孕了

当一个女人肚子大，忍受孕期所有的不适应，怀着坚强的母性幸福地展望未来时，男人很可能因为妻子无法满足而无法满足自己的生理需求他的生理需求，面对大腹便便的妻子，他无法想象。对即将出生的孩子感到非常焦虑，因妻子将注意力转移到他身上而出轨等等。

2、男性事业的巅峰期

男人为了事业奋斗了十几年，终于有了房子、车子和事业，也算是名气了。口袋鼓鼓的，掌声太多了，老婆早就退出职场打架了，孩子也上学了，

转眼间，他虽然中年，但剑不老，谁也不愿意低头认输。多年不眠不食地工作，现在终于可以松口气了。

这个时期的男人会把出轨当成一种成就，而美丽的女人在他们心中只是身份和能力的象征。家中红旗不落，外面彩旗飘扬。通过对女性的不断征服和占有，她们感受到青春的涌动和青春的活力，让她们的虚荣心和价值感像气球一样膨胀起来。

3、酒后三轮人狗狗

饭桌上，男人和小伙伴们在争吵，喝了几杯，几乎迷失了自我，谁也不知道回家去哪里。

这个时候的男人不相信作弊是他们骨子里的错。他们受周围环境的影响，甚至认为作弊是一种“特权”，只有厉害的男人才能做这种事情。

其实这些男人内心缺乏力量，非常脆弱，容易受周围环境的影响，随波逐流。如果小伙伴们以作弊为荣，他们也会认为这是在炫耀。

4、一个男人被老婆压了很久之后

工作很压抑，回到家找不到自己的位置。长期以来，我一直被我的妻子强烈压制。家庭不被崇拜和需要。离婚会让城市充满风暴，男性的力量不会发挥。在适当的时候，他们会继续寻找自己的财物。

其实，大多数男人心中都有一种英雄情结。他们希望拯救弱者，感受自己的力量，让自己看起来更强大、更有权威。

他没有任何作弊的想法，甚至讨厌作弊之类的东西，但人的心在这种情况下是极其脆弱的。如果这个时候出现一个女人，温柔贤惠，那么可怜，让他扮演这个角色，他压抑的欲望就会被激发，野蛮生长。

所以，这也提醒女性，当你老公真的出轨的时候，除了批评他，也要适当的自我批评。当然，男人绝对不能以此为盾。如果夫妻实在不能和好，男人应该先结束婚姻，不要背叛婚姻。

如果您的配偶出轨已经发生，如何处理？分两部分讲：一、小三的分离

保持冷静理智，不要哭，更不要贬低自己，因为贬低自己不会引起情妇的怜悯。反之，会让情妇感到虚弱甚至更糟。

做那个让“小三”仰望的女人，为自己树立新的理想和新的方向，这样即使在人生的十字路口，也会有很多选择。面对男人的出轨和小三的挑衅，你也可以轻松应对，把主动权掌握在自己手中。

想要打败小辈，原配必须先了解第三方的弱点：

小三和你老公相爱已久，越来越爱会滋生占有欲。你一定希望家里的你知道她的存在，然后开始你的家庭战争，这会分散男人的心思和精力，最后逼迫男人抛弃你，要求自己娶回家。

很多原来的小伙伴会控制不住自己。他们被第三方欺骗了。她们不仅吵得像个婊子骂自己的丈夫，还像个婊子一样向亲戚朋友哭诉丈夫的不道德行为；更何况那些半路堵路的人，对小三进行辱骂，这会让你和你的男人之间的关系变得更糟。

男人出轨，一开始他对自己的出轨有点内疚，他会千方百计地忍受你，但只要女人大惊小怪，那么他剩余的内疚感就会烟消云散。这样做只会把他彻底推向第三方。

这个时候一定要冷静：

小三找到了别人的老公。就算是母性旺盛我出轨了婚姻还能修复吗，再大的牺牲，也确实对金钱没有功利的兴趣，也有失衡的时候。

当她无法为男人付出、容忍或解决问题时，她自然会考虑是否值得付出努力，是放弃还是及时止损。

就算再联系男人，她也舍不得离开。但每次她看到你们稳定的关系，对她来说都是一个打击。当她无法控制自己的心时，是时候退出止损了。

分离第三者的关键是种下关系炸弹。

制造矛盾并在他们的关系中制造差距。比较常用的方法，比如示爱、制造冲突、购买礼物、家人可以按照4个步骤

第一步：向你的丈夫表达爱意

在很多男女关系中，秀恩爱是最令人羡慕的事情。朋友圈里那些秀恩爱的照片，足以让人知道你的感情稳定状态。这样的状态，会给人一种温馨和谐的感觉。

当你像个孩子一样让你的男人秀恩爱的时候，小三看到了自然会吃醋。这种吃醋，说话难免会吃醋，然后你就想让你老公表现出来，一两次，男人受不了就妥协。

但只要第三者表达了不开心，男人就会记住一次这种不舒服的感觉。毕竟是因为他把自己放在两个女人的中间，道德和私欲对他不利，他会考虑值得不值得。

为了和第三方获得一些幸福，一旦第三方开始产生矛盾，他就会质疑自己的出轨行为。

第 2 步：与丈夫发生冲突

这个矛盾不会让你迷路，它不会让你释放自己。只是让你通过一个小小的作品，对他的心理和道德观进行轻微的打击。

例如，你知道他作弊，假装不知道。撒娇对他说：“你是外面的人吗？你最近怎么不在家？”

记住，即使他这时候发脾气冲你大吼大叫，你也要保持镇定。这只是一点心理压力，试图让他回到正轨。

他生气了，你要温柔的告诉他，我跟你开玩笑的，我知道你最爱我！让他的情绪平复下来，给他时间，让他自己思考，他想选择什么样的生活。

第三步：引导老公买礼物

生活中，无论是结婚多年还是刚开始交往，女孩都喜欢男人送给自己的礼物。礼物是男人对自己表现的一种表现。小三看到你的男人替你买单肯定会觉得不自在。

要把礼物融入生活的每一个小细节，不一定非得是大牌的奢侈品牌，比如电动牙刷，或者发卡。看起来小而无用，但你可以请他去做。

在买礼物的过程中，让他或多或少记住送你礼物给你的小东西，什么都不说，让他随心所欲。

以上3步都在朋友圈、抖音、微博。只要能被第三者看到，她的心自然会不平衡。

即使是一文不值的发卡，在你的位置上，礼物也是用价格来衡量的。但在第三方眼里，这东西无论高低，都是努力的结果。

第三者最大的恐惧是失去注意力。当她看到这些无法正直表现的高不可攀的东西时，她会嫉妒。吃醋了就会陷入混乱，容易和男人发生冲突。

第四步：和小三一起打家庭牌

很多人认为打家谱就是找七姑八姑哭，让她们骂男人。

记住姑娘们，不到最后一步不要找家里人跟他讲道理，因为这会给他带来压力，把他推到第三者一边，即使你不推出去。 ，也会破坏你们之间的亲密度。

正确的做法是，你应该用家庭卡来占用他的时间，让他的时间在处理家庭礼仪上，让他没有时间去找小三：

过年和放假的时候，如果能回公婆家，就可以出去走走。想想看，如果你要去见他的父母，他怎么可能不一起回去？

还有一件事，试着为他建立更多的亲子时间。你只需要稳稳地坐在他旁边。

拍个小视频，发给父母或者岳父岳母，发给朋友圈，或者在一群相爱的人里~这些温暖的正能量可以慢慢影响他，让他感受到力量家。

你要记住，你永远是他的后盾，稳住自己的心，此刻不要惊慌，丢了你的后半生。

第三方与原配的比例，体力不足的就是第三方。你有一个家庭、一个孩子和一个丈夫。如果您从第三方中分离出来，您就是更具支配地位的一方。

我宫不死，你永远是妃子”这是原配第三者应有的坚韧。

二、如何处理和老公的关系：通常，出轨后的婚姻一般有团聚、维持现状、离婚三种趋势。

选择任何一个都需要勇气和代价。在选择之前，您必须清楚地了解自己。需要什么样的亲密？底线在哪里？持久不忠的程度在哪里？每个人都不一样。

1、复合

在对方知道错误的基础上，努力修复，缓和关系，提高婚姻质量，忘记过去，重新开始，多一些宽容和退缩，让爱在内心深处婚姻回归生活。这种婚姻可能会继续下去。

双方承认对彼此的婚姻状况负责，愿意再次修复信任和亲密关系。前提是出轨方承诺真正放弃婚外情。

在复合的过程中，要真诚地面对外遇的前因后果，克服再次受伤和受挫的恐惧，双方都需要学习，给予对方更深层次的承诺和支持。

作弊的人经常找不到回家的路。如果他的妻子能够调整和改变自己，架起一座桥梁，他就可以在无形中慢慢地把头转回来。

2、 保持原样

从教师接班的案例来看，这种情况最为常见。

“那个男人回来了，但我觉得他不想跟我过夫妻生活。这是否意味着他根本没有真正回来？”

“我觉得我们就像一个套路，我们再也回不去了。我不知道是我在排斥他还是他在排斥我......”

从表面上看，对整个家庭的改变可能很小，但出轨方不愿表态，不经意间沟通，或继续婚外情。如果对方没有心，另一半可能要付出身心健康损害的代价。

问问自己留在婚姻中的原因是什么？

是为了经济和生活的享受，还是为了孩子，还是为了XXX太太的光环？

有的人做出这样的选择，身心分离，心理离异，所以可以过得很好，没有期待，也不需要努力去维系。

3、离婚

据网络报道：如果另一半有外遇，你会怎么做？

超过一半的答案是：立即离婚。

如果对方执迷不悟，或者觉得自己失去了信任和信心，看不到结婚的希望，那你只能变强，尽快放手，并重新寻找新的幸福。

因为放弃一段受损的关系，可能是最简单也最合理的解决办法，可以让双方从希望的折磨中解脱出来。但这也可能意味着避免增长。

但老师认为离婚只是逃避问题，真正的勇气是敢于修复破裂的关系。能接受现实、能解决问题、能放下痛苦的人，才是真正的坚强。

但有时离婚不一定能解决问题。请提醒你离婚前想清楚：真的要一个人走这条路吗？还是只是生气想报复对方？

如果是后者，那就晚了，尤其是你还爱着这个人的时候。如果你真的想要这段感情，你必须三思而后行，以免后悔。

因为放弃一段受损的关系可能是最简单最合理的解决办法，能让双方免于希望的折磨。但这也可能意味着避免增长。

但老师认为离婚只是逃避问题，真正的勇气是敢于修复破裂的关系。能接受现实、能解决问题、能放下痛苦的人，才是真正的坚强。

面对留下或离开的选择，双方不仅要听从自己的内心，更重要的是要慎重考虑后再做决定。

想想隐藏在感情背后的假设，它产生感情——关于另一半，关于爱和忠诚。

决定前后的过程并不容易，而这一次仍然饱受怀疑、矛盾、失望、恐惧和痛苦。

最后，老师想对在这方面遇到情感问题的朋友说：

如果你在处理这个问题时无法冷静下来，不要一个人难过，你还有家人和朋友。有条件的出去散散心，你会发现你的小世界虽然塌了，大世界却依然屹立不倒。不管最终结果如何，让你的生活充实而充实，你会迎来不一样的生活和你自己。

另外，学习恢复技巧，解惑，看主页即可解答。

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