抑郁症感情问题咨询过程 案例丨20岁抑郁症大学生，历经20次咨询从美工刀自残到重拾自信

抑郁症感情问题咨询过程 案例丨20岁抑郁症大学生，历经20次咨询从美工刀自残到重拾自信

根据有关调查数据，近年来，大学生抑郁症的发病率逐年增加。世界卫生组织报告说，有1/4的中国大学生承认患有抑郁症。抑郁导致的自杀死亡已成为15-29岁儿童中第二大死亡原因。情绪低落，每天的“哀悼”情绪一点点地加起来可能会导致抑郁。而及时筛查抑郁症状和进行治疗干预是避免悲剧的关键。今天，我们要谈谈主人公小周，他是一名20岁的大学生，在“爱的心情”中患有抑郁症，它如何在心理咨询的帮助下，如何从持刀自伤到恢复自我的过程，对生活充满信心。

小周由于一年前与室友发生冲突而一直处于抑郁状态。在那之后，小周变得不愿与他人交流，不愿做以前的爱好，总是沮丧，无所事事。上课时无法集中精力，这会导致成绩急剧下降，晚上入睡困难，晚上做梦以及睡眠质量差。自觉受了委屈和，肿，我越来越无聊地活着，有时哭得精疲力尽，有时会撕裂头发，甚至用美工刀割伤了手腕。

于是，小周去了医院接受治疗。医院诊断出患有抑郁症，服药后病情好转。后来，小周再次复发，情绪低落，经常哭泣并流下眼泪。在给家人打电话的过程中，家人发现他的病情恶化了，因此他联系了焦虑之声顾问，为小周做心理咨询。

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从点到面，通过患者的成长事件来了解患者的发病过程

焦虑之声的心理学家探索了小周的成长经历，并让小周以轮廓作业的形式表达了这一点。教学大纲的工作使心理学家可以根据患者提供的信息快速了解对患者的生长过程产生重大负面影响的事件，并且还可以初步了解患者基本人格倾向的形成过程。

根据《小周》的教学大纲，《焦虑之声》的心理学家对小周成长过程中给她留下深刻印象的负面事件有一个粗略的了解。这些事件表明，小周自己的思维方式不成熟，极端，矛盾，她的思维方式对她看待事物和处理问题的方式有很大的影响，也影响她的心理健康。在接受焦虑之声心理学家的治疗后，肖舟相对天真的思维方式发生了很大变化，他更加客观地看待事物。一旦遇到问题，他将客观，全面地评估和处理该问题。他不会首先想到它。这是自我攻击性的，这是一个与自己慢慢和解的过程。

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对患者的心理和心理特征进行量表测试，深入和详细的分析

焦虑之声的心理学家首先与小周进行了交谈，然后使用专业的人格发展测试量表记录了小周经历的许多负面事件，以确定他的病情。焦虑之声的顾问发现，小周的成长经历在小周的规模上是非常坎bump的，这使他难以忘怀，同时她的性格倾向也非常复杂。

在治疗过程中，焦虑之声的心理学家对肖舟的人格发展量表所显示的负面事件进行了逐一分析和解释，并让肖舟带来了新的认知和理解，然后更新了回到现场事件发生后会感觉到抑郁症感情问题咨询过程，慢慢地改变自己，使症状在短时间内迅速改善，并帮助他重新长大。

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主要关注心理治疗，为精神疾病患者提供深入而精确的治疗

为了更好地对患者进行科学治疗抑郁症感情问题咨询过程，患者在住院期间经历了心理治疗，园艺治疗，平衡咨询等各种治疗，并使用了大纲作业中的内容对医疗进行了回顾。小一周的历史记录，在复习过程中帮助她从小到大进行解释性分析，使用两个不同的字符来比较和理解分析，并使用大纲作业的内容进行比较和理解，以便她可以再次成长。

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从自我认知的身体认知到心理认知的丰富治疗模式

此外，焦虑之心的心理学家还通过沙盘咨询，处理小周的绝对思维和以自我为中心的思维方式，帮助小周找到自己的心理困惑点。这也是对“一件事不仅是黑白的”这一观念的比较理解。最后，通过家庭治疗，联系小周的家人进行家庭治疗，发现其在原家庭中的潜在影响，帮助小周的父母改变过去的教育方式，为小周提供更多的喘息空间以及对生活和学习的信心。

通过20次思维模式指导，量表测试，心理治疗和沙盘咨询，小周可以与自己和解，并获得更多的自信和成长。同时消除了因心理问题引起的身体不适，生活质量大大提高。

抑郁症就像感冒或发烧。如果您得了感冒，您必须咨询医生。抑郁症是一样的，越早发现抑郁症越容易治愈。相关研究认为，成年期抑郁症已在青春期发作。对于像小周这样的大学生群体，应该对抑郁症有一个理性的认识。为了避免并发症甚至更严重的后果，有必要在青少年时期养成自我意识的习惯，然后尽快寻求心理学家和心理咨询师的帮助。

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