心理咨询中的感情 心理咨询的情感反应技术

心理咨询中的感情 心理咨询的情感反应技术

训练要点：

响应技术包括内容响应和情感响应。

一、内容响应的含义

（一）内容响应也称为释义，含义简短。

顾问总结求助者的主要讲话和想法，然后将其反馈给求助者。让寻求帮助的人有机会再次分析他们的麻烦，重新组合那些分散的事件和关系，并加深对话的内容。

（[二）示例

寻求者：“我和我的女友已经恋爱了半年，但我的父母不同意并反对我的大学约会。我很沮丧，我不知道该怎么办？”

内容回应：“您认为您和女友彼此相爱，但您的父母认为在大学里有一段恋爱关系并反对您是不好的，对吗？”

二、内容反应的注意事项

1、该技术可用于心理咨询的任何阶段。

2、顾问做出的内容回应不应超过或减少寻求者描述的内容。

3、尝试使用自己的语言，不要重复帮助者的话。

4、语言简洁明了，口语化。

三、内容响应功能

由顾问的内容反映：

1、使寻求帮助者有机会再次回顾他们的叙述；

2、可以对求助者的描述进行分类和组织，以找出重要内容；

3、顾问可以知道他的理解是否准确；

4、传达了一条信息：我正在认真听取您的叙述并理解您的意思；

5、将主题带到了重要的方向。

四、情绪反应的含义

（一）情感反射是指辅导员安排寻求帮助者的语言和非语言行为所包含的情绪，并对寻求帮助者做出反应。

（[二）示例

寻求者：“我和我的女友已经恋爱了半年，我们已经达成协议。但是我的父母不同意并反对我的大学约会。我非常沮丧，我不知道该怎么办？”

情感反应：“您的父母不同意您的大学约会。您非常痛苦且茫然，对吗？”

如果涉及一种以上的情绪，咨询师应反映出不同的情绪。例如，辅导员对求助者说：“您刚才的言行似乎表明心理咨询中的感情，一方面，您对最近遇到的男孩有很好的印象，另一方面，您似乎不满意。是真的吗？”

五、情绪反应的功能

1、帮助寻求者感知和接受自己的感受；

2、鼓励寻求帮助的人重新获得自己的感受；

3、使顾问能够更正确地了解寻求帮助者，或者使寻求帮助者能够更好地了解自己；

4、帮助建立良好的咨询关系。

六、情绪反应的预防措施

1、该技术可用于心理咨询的任何阶段。

2、的情绪反应必须准确反映求助者的感受，并且不能超过或减少求助者的表情。

3、不仅反映了求助者表达的情感，而且反映了非语言表达的情感。

4、的语言，请尽量不要重复帮助者的文字。

5、关注当下的情绪。

6、反映了寻求者的多种情感。

七、摘要

1、反应技术反映了求助者的言语和非言语行为中表达的主要思想和情感。

2、内容反应和情感反应经常结合使用。

3、正确使用反应技术。

4、点点头，微笑或倾听，简单的话本身就是最好的回答。

5、内容反应和情绪反应的结合是基本的合理性，但后者强调的不仅仅是理解。

培训项目：

（[一）复习和练习

培训组织：在培训的这一部分中，受训者应首先阅读每次练习中寻求帮助者的叙述，然后从三位顾问的回答中选择正确的。学生选择答案后，导师应选择2-4名学生，要求他们向所有人宣布答案，然后导师将评论每个学生的选择结果；最后，按照每个练习末尾的说明向学生解释顾问是正确的还是操作错误的原因。

1、使用内容响应技术

当顾问使用内容响应技术时，他必须概述准则，并对求助者向求助者表达的内容进行简短答复。

锻炼：

以下请使用内容响应技术来响应请求者的叙述：

寻求者：我不喜欢听话的人。只要该部门的人员不遵守我的命令，我就会对他无礼。因为我是主管，所以我可以弥补任何理由，以便将不听话的人转移出去。去年，由于某种原因，该部门的所有人员都在对立地跟着我。当我生气时，我想到了一种替代所有人的方法，并由我可以接受的人替代。我以为这会使事情变得容易。出乎意料的是，这些新转移的人比原始人更懒。如果没有我在他们身后推动，他们将不会主动做事。我几乎每天都会发脾气，但是他们似乎无动于衷，仍然按照自己的方式行事，每天让我感到半疲倦。

顾问1：由于原始下属不听话，您将其全部替换，并用一组新的新人替换了他们。结果，这些新来者非常消极。如果您不敦促他们落后，他们将无能为力，每天会让您生气又疲惫。

正确。顾问的大纲反映了寻求帮助者叙述的关键点，并且没有忽略任何关键点。

顾问2：这些新来者比前一批要差，这使您很痛苦。

顾问使用的技术是情感响应技术，而不是内容响应技术。

顾问3：您很遗憾替换了以前的下属，并用新的一组被动和懒惰的下属替换了他们，这使您每天感到愤怒和疲倦。

顾问使用高级且合理的技术，而不是内容反映技术。请参阅明智技术的说明。

2、使用情感反应技术

锻炼：

识别情绪反应。当辅导员使用情绪反应技术时，他必须首先研究并确定寻求帮助的人的情绪。在正确地感知并识别了求助者的情绪之后，反映出来的情绪会击中他的头，帮助求助者了解自己。请在下面识别寻求者的情绪（感觉）

寻求者：我不知道人们在做什么？我每天要做的事情几乎是一样的：睡觉，吃饭，挤公交车，工作和看电视。每天都有同样的事情发生。这样的一天是什么意思？这是人们赖以生存的唯一条件吗？生命的意义在哪里？

顾问1：感到困惑。

正确。由于生活的永恒性，寻求帮助者对生活的含义感到困惑。

顾问2：生气。

寻求帮助的人对生活的不变性并不生气，但是出于某种原因，生活只是在重复同样的事情。这是对生命意义的困惑。

参赞3：悲伤。

寻求帮助的人不明白为什么生活只是重复同样的事情，而不是为生活感到难过，而是感到困惑。

（[二）操作演练

培训组织：在培训的这一部分中，导师应从受训者中选出2人，一个人担任顾问，另一人担任寻求帮助者。根据以下练习项目进行角色扮演。演出结束后，导师会组织所有人讨论顾问的操作是否正确。交换了两个玩家的角色，并重复了上述步骤。

1、使用内容响应技术

锻炼：

请使用内容反射技术来回答以下有关助手的叙述：

1、助手：我的母亲认为我的长女还不年轻，并且总是在乎我何时结婚以及何时可以抱孙子。自三年前和女朋友分手以来，我一直在思考一个问题。拥有女朋友的目的实际上是结婚，但是结婚的目的是什么？离婚的人在我周围有很多朋友和同事。即使这样，我为什么还要有个女朋友结婚呢？尽管我现在的生活有点孤单，但我过着非常充实的生活。但是话虽这么说，当我将来长大，没有妻子和孩子陪伴我时，我不知道我是否会后悔。

顾问：

2、助手：我的一些同事非常有上进心，并且不断努力前进。有些人参加研究生考试，有些人参加升职考试。每年，都有几个人有个好消息。除了羡慕他们的成就之外，我的内心实际上还是很着急的，我也想努力像他们一样取得进步。但是心理咨询中的感情，这些年来我很累，而且我很懒惰心理咨询中的感情，只想休息。每次看到别人的好消息时，我都会责骂自己，但是除了责骂自己之外，我什么也不想做。

顾问：

3、助手：我一直为自己的能力和努力感到自豪，但这听起来很有趣。我的能力和努力无法与同事的谎言和美丽相提并论。无论我多么努力，都必须赞美她。她迟到了，早退了心理咨询中的感情，机会主义，惹恼了她，使办公室一团糟，但主管仍然掩盖了她，支持了她，并把我归功于她。我曾经向主管抗议，但最后，他说，我每天无事可做。它不是东方的父母，也不是西方的短小。我要小心点我真的没想到以这种方式可以颠倒对与错。这个世界上有什么原因吗？为什么这些男性主管都好色，而当他们看到美丽时，却会迷失自己的头。如果没有对与错，那么我的努力有什么用？

顾问：

4、助手：我的妻子脾气暴躁，情绪不稳定。我怀疑她有精神上的问题。在过去的几年中，我的职业生涯一直不成功，而我却几次失败。我不能给我的妻子和孩子们稳定的生活。我为她感到羞耻，所以我一直宽容她。然而，最近，她变得更糟了，大声要求离婚，并殴打她的孩子，以动turn怒气。昨天，我的孩子对我说，没有妈妈可以吗？听到此消息后，我感到非常难过。我担心如果这种情况继续下去，我的孩子会受到更深的伤害。因此，我目前正在考虑是否与我的妻子离婚。

顾问：

5、助手：我和我的丈夫结婚已有十多年了，并育有五个孩子。我丈夫在公职部门工作。职位很低，我赚不到多少钱。我必须到处工作，使我的孩子有机会继续学习。在过去的一年中，我丈夫看起来与以往大不相同。我姐姐要我小心一点，但我不知道该怎么办。半年前，我丈夫告诉我，他不小心丢掉了公司的贵重设备，需要赔偿30万元，不然就不能保证工作。我别无选择，只能向西方借钱，为他筹集三十万元。最近，他拿了一份文件，要我签为担保人，说他将与朋友合作做生意。因为我不懂这些事情，所以我认为激励丈夫是一件好事，所以我签了字。几天前，银行发出了通知。我问人们知道我丈夫抵押了我的房子，并从银行借了50万元。银行要求我支付利息，但我没有看到他做任何生意。 。我的家人怀疑他可能在那里有一个女人，并要求我不要再这么愚蠢了，不要再相信他了。经过与他多年的磨难，我没想到他会骗我。我不知道该怎么办？

顾问：

2、使用情感反应技术

锻炼：

1、助手：我的男朋友已经离开了两年，根本没有任何消息。在离别时，我口头答应，日子将永远长存，情况不会改变，我不会嫁给别人，他不会嫁给别人。两年来，我拒绝了某些人的追求，只是为了信守诺言。但是，他仍然没有什么消息，也不知道他是否应该继续等待。

顾问：2、助手：上帝似乎故意反对我，使我看起来如此美丽，每天都被很多男人纠缠。但是，上帝知道，我只喜欢女人。为什么女人的情人不能成为女人，却必须是男人才能变得正常。我爱上了我的好朋友，但她有了一个男朋友。看到他们两个成对出现时，我很伤心。

顾问：3、寻求帮助的人：我从小就从未对自己充满信心。我一直认为别人比我更好。每当遇到任何问题时，我都会与他人讨论并让其他人告诉我如何做（低下头，看看别处））。最近，我感觉不可能像这样继续下去，因为有时其他人忙于自己的事务，没有时间关心我，这使我觉得我是多余的（头仍然很低，声音降低了，弱）。

参赞：4、帮手：老师总是在课堂上称赞他心理咨询中的感情，好像他很了不起。我相信，如果这件事由我解决，可能会比他更好。如果不是老师将这项工作分配给他，今天将受到表扬的是我。

顾问：5、助手：（用手掩住嘴巴，微笑）实际上我不知道该怎么说。 （放下手叹气））！我是一个品格高尚的人，我经常警告自己不要做错事，但是我无法超越这个水平，我对此负有责任。我和一个已婚妇女有恋爱关系，我们甚至租了一间小套房作为聚会的地方。从一开始，我一直告诉自己不要沉沦，但我无法控制自己。

Tags：心理咨询中的感情

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