与心理咨询师感情知乎 如何选择心理咨询师，怎样做好心理咨询？(4)

对于这部分顾问的个性，有三种处理方法：反复试验；通过顾问的文章和视频了解有关顾问的更多信息；直接在圈子中找到推荐顾问的人。

试错是指：在心理咨询的基础上找到辅导员并约见，然后尝试在咨询中出错。我感觉有3次看顾问是否符合设置（咨询之外没有聊天，咨询时间是固定的，基本上按时开始和按时结束，我将在后面详细介绍），并查看顾问是否开放并愿意倾听和理解自己；询问顾问的资格，或在咨询过程中表达您的不满或怀疑，看看顾问是否可以公开回应您并尝试理解您的表达。

缺乏专业素养的顾问通常很容易与访客面对面，而不是理解他们。这是顾问是否成熟稳定的分水岭。这一点特别重要，因此我将再举两个例子。老师的抱怨基本上与此有关。

我知道最后一位访客介绍了这样一个例子：

我已经咨询了七八次，每当她说出我担心的事情时，她都会说：“你真是个大个子，真是太恐怖了。我只有1.6米高和100公斤。

专业顾问的通常态度是同理心，理解和探索。例如，顾问可能会说：您有点害怕，让我们更多地谈论这部分...

访问者：我认为这没有太大帮助。最近，资金相对紧张，我想停下来。

顾问：您自己可能并不了解，也可能不承认自己无法与他人建立长期关系。

顾问试图通过与访客面对面来保持访客的身份，专业顾问将探讨“无济于事”或“金钱”的问题。例如，我设计了一个这样的情节：

顾问：您认为这没有帮助。您能更具体地告诉我，您什么时候有这种感觉？

访客：在上次咨询之后，我认为这没有多大帮助。

顾问考虑了一下：上一次您分享的内容是，您最近的生活实际上发生了一些变化。您说您与他人的互动变得更加顺畅。您与我分享了此信息。我不知道我的反应是否使您觉得不舒服？

访客想了一会儿：好吧，我上次分享了自己的进度。希望您能给我一些鼓励，但您没有。

此外，群众的眼睛正在辨别。一个真正有能力的顾问将没有太多时间为您预约。顾问一天24小时预约似乎很糟糕。一个可以照顾自己的人，只有这样，你才能照顾别人。我的主管很久没有收到新的咨询了，因为他的工作非常稳定，并且访客会一直稳定不断地向他咨询。

第二种方法是查找顾问发布的文章或视频，以查看顾问是否开放，宽容，是否对自己的内容了解，以及是否有足够的共鸣。这些可以帮助您确定合适的顾问。智虎网是一个不错的平台，您可以在其中阅读一些顾问发布的内容。

一位优秀的顾问，他的言语将传达温暖和理解，您会感到共鸣，放松和放松。如果您感到更焦虑或更生气，则必须小心。我记得一位著名的辅导员曾经说过“父母受到伤害”。这样的辅导员虽然对您的愤怒很同情，但还是下定决心不愿选择，但是因为这会激起对与错的愤怒，并加剧了访客与外界之间的冲突，所以专业的方法是陪伴访客了解自己，逐渐达到放松和缓解的目的，然后了解他人并改善关系。当然，我并不是说应该抑制或消除愤怒。在这个过程中，愤怒也需要被接受和理解。顾问需要保持中立的态度，而不是一致同意客户的愤怒并共同攻击他人。

另一个更危险的事情是，许多顾问会以救世主的身份出现，吹嘘他们有多伟大，多么改变或对世俗事物不屑一顾，但自行开发和创造某些东西与心理咨询师感情知乎，或夸大东方事物，西方心理学的贬值等，使用极端的方法来提升自己，并吸引人来访。这时，一些自我意识低下并渴望得到救助的人会被吸引，因此他们很容易成为“顾问”。 “被利用和剥削。您可以感觉到，邪教的领袖和一些“顾问”将有这种感觉。

第三种方法也更有效，它是在圈子中找人推荐顾问，并判断“硬件条件”，这是相对可靠的。

3)通过环境和道德判断顾问是否专业

安全对于咨询非常重要。为了确保安全，咨询需要一系列专业设置。就像在街上玩耍的孩子一样，有必要制作坚固的围栏以防止孩子在危险中四处乱跑。

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